Начните обзор прошедшего года
с составления списка куда вы выпишете все двенадцать месяцев прошедшего года и к ним важные события и моменты, которые с вами произошли. Просмотрите свой календарь, фотографии, записи в социальных сетях.
Подводим итоги года
01
02
03
04
Поразмышляйте над прошлым годом
изучите ваши успехи, взаимоотношения, неудачи и уроки года. Каковы ваши самые большие достижения? Что нового произошло в вашей жизни? На какой риск вы пошли? Каких целей вы не достигли? Где вы потратили слишком много времени или других ресурсов? Какой человек оказал наибольшее влияние (положительное или отрицательное) на вашу жизнь? Какие главные уроки вы извлекли в этом году? За что вы больше всего благодарны?
Подводим итоги года
01
02
03
04
Трудно определить свой путь, если не знаешь, где находишься сейчас.
Предлагаем вам оценить удовлетворенность основными сферами вашей жизни. Это должен быть текущий снимок. Упражнение представляет собой небольшую адаптацию инструмента самооценки «Колесо баланса». Оцените свое удовлетворение по каждому параметру, присвоив ему значение
от одного до десяти. Оценка один означает «крайне неудовлетворен». Десять баллов означают «лучше не бывает». Чтобы продвинуться вперед, посмотрите на шкалы и спросите себя, на каких областях вы хотите сфокусироваться в следующем году? Постарайтесь сосредоточиться не более чем на двух или трех.
Подводим итоги года
01
02
03
04
Вы дошли до последнего шага!
Пришло время наметить планы на новый год. Поразмышляйте над вопросами ниже, у вас появится больше ясности, как получить максимальную отдачу от жизни в новом году.

· Каких трех больших целей вы достигнете в следующем году? Что в них важно?
· Какие два или три навыка/компетенции вы приобретете?
· Какую суперсилу вы будете использовать для достижения своих целей?
· От чего вы хотите или должны избавиться?
· От каких двух-трех привычек вам нужно избавиться? Какие выработать?
· С какими препятствиями вы можете столкнуться и как вы будете их преодолевать?
· Кто в вашей жизни заслуживает большего внимания?
· С кем вы планируете выстроить новые отношения?
· Кому вы будете помогать, кому вы сможете стать ментором?
· Какие ресурсы вам нужны, чтобы начать добиваться прогресса?
· К кому вы будете обращаться за помощью?
· Как придать импульс?
· Как вы можете оценить свой прогресс?
Подводим итоги года
01
02
03
04